Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
СУДОРОГИ И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ. Судорога — что же это такое? Это внезапное непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болезненными ощущениями.
16.05.2025 Администрация Надымского района
Как бороться с судорогами при сдаче Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
Судорога — что же это такое? Это внезапное непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болезненными ощущениями.
16.05.2025 ТРК Надым
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»: Почему не получается отжиматься и что с этим делать?
Отжимания – это базовое упражнение, которым прокачивают верхнюю часть тела.
25.03.2025 ТРК Надым
Действия в случае аварии на автомобильном транспорте
Около 75% всех аварий на автомобильном транспорте происходит из-за нарушения водителями Правил дорожного движения РФ.
10.03.2025 Администрация Надымского района
В СШ «Арктика» прошло первенство ЯНАО по тхэквондо среди юношей и девушек 12-14 лет
В спортивной школе «Арктика» прошло первое в этом году окружное первенство по тхэквондо.
14.01.2025 ТРК Надым
В Надыме состоялся мастер-класс с двукратным олимпийским чемпионом Евгением Рыловым
Надым снова посетил именитый спортсмен. Этот сезон «Академии талантов» начался на водных дорожках Спортивной Школы «Арктика» и свой мастер-класс провел с ребятами российский пловец Евгений Рылов.
22.10.2024 ТРК Надым
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
9 упражнений для вашей растяжки. Растяжке обычно уделяют мало внимания: кажется, что в плавании она не важна.
17.09.2024 Администрация Надымского района
Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Новости рубрики "Подтянись к движению!"
Как полюбить бег и добиться в нем успехов?
- Сосредоточьтесь на получении удовольствия.
02.09.2024 Администрация Надымского района
Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Новости рубрики "Подтянись к движению!"
Что есть перед забегом?
Вопрос того, как правильно питаться накануне забега волнует многих спортсменов, которые беспокоятся за свое состояние и сохранение сил во время дистанции.
26.08.2024 Администрация Надымского района
Интервальные тренировки. Плавание.
Нам годами рассказывали: чтобы похудеть, нужны тренировки. Мы слушали, что надо без конца бегать, крутить педали без конца.
15.08.2024 Администрация Надымского района
Новости рубрики "Подтянись к движению!"
9 упражнений для вашей растяжки
Растяжке обычно уделяют мало внимания: кажется, что в плавании она не важна.
12.08.2024 Администрация Надымского района
НОВОСТИ РУБРИКИ "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!
9 упражнений для вашей растяжки
Растяжке обычно уделяют мало внимания: кажется, что в плавании она не важна.
26.07.2024 Администрация Надымского района
НОВОСТИ РУБРИКИ "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!"
Виды мышечных сокращений. И чем это знание помогает в тренировках?
Бывает 3 основных типа мышечных сокращений:
Концентрический вид.
25.07.2024 Администрация Надымского района
Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» НОВОСТИ РУБРИКИ "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!"
Физическая активность является неотъемлемой частью здоровой и долгой жизни.
24.07.2024 Администрация Надымского района
Сдать нормативы ГТО в Надыме можно и в разгар летнего сезона
Разминка в этом деле просто необходима. О том, как подготовить мышцы к физическим нагрузкам, как никто другой знает Ялчын Мамедов.
16.07.2024 ТРК Надым
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА - ПОЛЕЗНО, ПРИЯТНО, ДОСТУПНО.
Вчера в рамках проекта «Сбрось лишнее» специалисты нашего центра провели мастер-класс по скандинавской ходьбе.
24.05.2024 Центр медицинской профилактики
Активный отдых в Надыме и Надымском районе
Ямал – это регион с хорошей альтернативой отдыха известным туристическим и курортным местам.
09.08.2023 ТРК Надым
Действия в случае аварии на автомобильном транспорте
Около 75% всех аварий на автомобильном транспорте происходит из-за нарушения водителями Правил дорожного движения РФ.
13.03.2023 Администрация Надымского района
Памятка населению по правилам безопасного поведения на водных объектах в летний период
Уважаемые жители и гости Надымского района!
Управление по делам ГО и ЧС Администрации Надымского района напоминает:
1. Каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на водных объектах.
22.08.2022 Администрация Надымского района
В спортшколе «Арктика» установлены новые тренажеры
Они предназначены для проработки разных групп мышц и точно будут востребованы у тех, кто привык поддерживать себя в форме и вести здоровый образ жизни.
17.07.2022 Администрация Надымского района
26 мая в России отмечают День предпринимательства
Создать производство мебели, организовать игровую комнату для детей, или научить их плавать.
26.05.2022 ТРК Надым
Минздрав зарегистрировал очередную вакцину от коронавируса
Еще одна вакцина для профилактики коронавируса "ЭпиВакКорона-Н", следует из государственного реестра лекарственных средств, сообщает РИА Новости.
27.08.2021 ТРК Надым
Вода не прощает безответственного поведения
Специалисты ГОиЧС администрации Надымского района напоминают, что на территории муниципалитета отсутствуют оборудованные места на водоёмах, предназначенные для купания.
19.07.2021 ТРК Надым
ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА
В адрес наших специалистов продолжают поступать все новые и новые вопросы.
29.06.2020 Надымская ЦРБ
Сердечный приступ - как быть
Инфаркт миокарда – нарушение кровоснабжения сердечной мышцы, которое приводит к некрозу («отмиранию») участка миокарда.
25.09.2019 Надымская ЦРБ
ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПОЛЕЗНА ВСЕМ
Физическая активность полезна в любом возрасте, она улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, заряжает бодростью и оптимизмом.
23.07.2019 Центр медицинской профилактики
В Швеции открылся музей отвратительной еды
Среди экспонатов можно найти сыр с личинками, запечённую летучую мышь, сок, «выжатый» из овцы, и вино из мышц млекопитающих.
21.11.2018 ТРК Надым
#научименЯ
«Бокс — это не сила мышц, бокс — это сила мысли…» 3 ноября в рамках социально - значимого проекта #научименЯ для воспитанников,
06.11.2018 Департамент образования Надымского р-на
На зарядку становись!
Так, сотрудники девятой общеобразовательной школы ввели традицию начинать рабочий день с общей зарядки.
13.02.2017 ТРК Надым
Рассмотрено уголовное дело в отношении жителя Надымского района, обвиняемого в совершении умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего.
Надымским городским судом рассмотрено уголовное дело в отношении жителя Надымского района, обвиняемого в совершении умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека,
19.06.2015 Надымский городской суд