В Надыме продолжается Студенческий фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В течение месяца учащиеся местного профессионального колледжа проходят дисциплины, зарабатывают баллы и укрепляют здоровье.
Будущие медики, сварщики, автомеханики и повара. Юноши и девушки, спортсмены и любители. Все эти ребята совершенно разные, но каждый знает точно - залог здоровья — это активный образ жизни. Вячеслав учится на втором куре по специальности лечебное дело, поэтому не понаслышке знает о пользе регулярных тренировок. Сам занимается лёгкой атлетикой и говорит, что другим советует.
Вячеслав Шагенов, учащийся 2 курса Надымского профессионального колледжа:
«Спорт помогает развивать мышцы, кости, сухожилия, связки ну, очень много задействуется даже в самых обычных занятиях. Зарядка с утра помогает разогнать человека на день, чтобы мог трудоспособным быть. Группа у нас понимающая. Понимают, что нужно заниматься спортом, что это полезно. Сами идут, занимаются, сдают».
Стоит отметить, что именно самостоятельные тренировки стали ключевым трендом последних лет. Правильно организованный тренировочный процесс, развивает в молодых людях такие качества, как целеустремлённость, терпение и настойчивость. Как отмечают студенты, эти навыки не только пригодятся им в спорте, но и понадобятся в дальнейшей жизни.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» – это не вид спорта, это показатель хорошей физической формы. Любой здоровый человек способен выполнить нормативы. В рамках Студенческого фестиваля их 7: подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, стрельба из положения сидя с опорой локтей на стол, пресс, прыжок в длину с мест, отжимание, наклон вперёд из положения стоя.
Александра Денисова, старший инструктор-методист Центра развития физической культуры и спорта:
«По моим наблюдениям самое простое – это пресс, поднимание туловища в упоре лёжа за минуту. Самый трудный, как бы странно не звучало – это наклон на гимнастической скамье, на растяжку. Вот с гибкостью очень туго. И силовые такие как: подтягивание на нижней перекладине у девушек и у парней рывок гири 16 кг либо отжимание от пола. Тяжело им даётся. Сразу видно кто занимается спортом, а кто филонит»
Конечно, все ребята разные и такие наблюдения не говорят о ком-то конкретном, но в целом, картина именно такая. Студенты сами подтверждают слова инструкторов.
Никита Бабаев, учащийся 2 курса Надымского профессионального колледжа:
«Для нашей команды самый сложный этап – это скорее всего гиря, потому что не все такие сильные, чтобы её поднимать. А так все этапы даются нам легко, потому что мы дружная команда, всегда поддержим друг друга и поможем.»
Иван Фокин, учащийся 2 курса Надымского профессионального колледжа:
«От колледжа меня пригласили поучаствовать в фестивале ГТО. Я попробовал, у меня всё успешно получилось, в этом году планирую сделать результаты лучше. Я с 10 лет занимаюсь спортивным туризмом. Мне мама посоветовала, я пару недель походил и понял, что это моё. Начал активно заниматься, занимать призовые места. Сейчас у меня 2 спортивный разряд».
