ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ЛЮДЬМИ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ

Фото: www.yamalcmp.ru

- Передаю телеграмму для Лидии Петровны, - громко заявляет одна из участниц психологического тренинга, - и по кругу, как ток, от одного к другому побежало рукопожатие, пока не достигло адресата. Потом новая «телеграмма» полетела на другой конец круга, и снова, и ещё раз... шутки, улыбки, смех.

Такое необычное занятие, где каждый смог почувствовать себя неотъемлемой частью коллектива, ощутить поддержку и заботу, да и просто услышать много приятного о себе, провели недавно специалисты ямальского центра медицинской профилактики для участниц хора «Ветераны Надыма».

Никому скучать не пришлось - под руководством опытного психолога центра Зарины Прилуцкой одно задание сменяло другое. Сначала, смыкая круг плечами, хористки передавали по кругу на вытянутых руках мяч, а через несколько минут, насмеявшись вдоволь, уже задавали друг другу «каверзные» вопросы, а затем пытались занять свободный стул во время «урагана»...

- Подобные тренинги очень важны для создания неформальных связей и межличностных симпатий в коллективе, - комментирует Зарина Васильевна, - таким ненавязчивым образом на самом деле достигаются очень важные цели: формируются умения действовать сообща и решать текущие проблемы вместе, а также налаживается оптимальный уровень психологической и эмоциональной совместимости в группе.

Одним из самых интересных заданий, во время которого участницы буквально светились счастьем и радостью, стала игра «Расскажите о звезде». Половина хористок стали «звёздами», а остальные - их «PR-менеджерами», в задачу которых входило взять интервью у «звезды» и сделать ей достойную рекламу. Потом, происходила почетная смена ролей. «Добрая, красивая, непосредственная, заводная, ответственная, изумительная...» эти прекрасные и искренние комплименты стали самой малой частью того, что было адресовано каждой участнице этого душевного диалога.

По словам психолога, когда человек получает такой позитивный заряд от других, он начинает не только больше верить в себя, но и открывается миру, передавая эти добрые эмоции другим. Это очень важно для достижения психологического равновесия и внутренней душевной гармонии.

Впрочем, встреча с профилактологами не ограничилась психологическим тренингом. Медики предложили ветеранам сочетать приятное с полезным - узнать некоторые показатели своего здоровья. Светлана Крылова, медицинская сестра центра, измеряла всем желающим артериальное давление, определяла насыщение крови кислородом и внутриглазное давление.

- Профилактическая работа с людьми старшего поколения является одним из приоритетных направлений работы центра, - отмечает заместитель главного врача учреждения Наталья Половодова. - Многие хористки, участники сегодняшнего тренинга - активные участники нашего проекта «Пусть осень жизни будет золотой», направленного на продление активного долголетия. Наши специалисты систематически проводят встречи различного формата, нацеленные на сохранение здоровья души и тела пожилых людей. Это и работа в творческой мастерской, и занятия скандинавкой ходьбой, и музыкальная терапия, и различные школы здоровья. Мы уверены, что такое взаимодействие позволяет пожилым людям не только реализовать свой творческий потенциал и почувствовать свою востребованность, но и со знанием дела позаботиться о своём здоровье. Ведь каждый период жизни уникален и нужно стараться прожить его максимально полноценно, - подчеркнула Наталья Сергеевна.

 
По теме
 
В Нижневартовске вспышка кори - Ноябрьск 24 В Нижневартовске зарегистрировано 20 случаев заболевания корью. Такие данные приводит официальный сайт администрации города.
20.10.2018
Андрей Ткачев / КРАСНЫЙ СЕВЕР Салехардцы собрались сегодня у Вечного огня – это место давно стало точкой сбора в дни скорби.
18.10.2018 Красный Север
Владимир Песня, РИА Новости Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров заявил о готовности трудоустроить футболистов-дебоширов Кокорина и Мамаева в ФК «Ахмат» вне зависимости от исхода уголовного дела, сообщает РИА Новости .
13.10.2018 Красный Север
ГУ МЧС по ЯНАО Огнеборцы нашли мужчину без признаков жизни в одной из комнат частного одноэтажного дома, который загорелся вчера днем в Тарко-Сале.
12.10.2018 Красный Север
В Ноябрьске выберут лучшую модель - Ноябрьск 24 25 октября в нашем городе выберут лучшую модель. За это звание будут бороться воспитанницы образцовой студии костюма «Сюжет», которые прошли подготовку в категории «дефиле».
20.10.2018 Ноябрьск 24
Общественная организация ямальцев Санкт-Петербурга отмечает день рождения - Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге Члены региональной общественной организации "Ямальское землячество" в Санкт-Петербурге собрались на торжественном мероприятии, посвященном дню рождения землячества и Дню пожилого человека.
19.10.2018 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
Школьники всей страны готовы к Летнему фестивалю ГТО в «Артеке» - Департамент по физкультуре и спорту 657 учащихся из 83 регионов страны претендуют на право побороться за главную награду IV Всероссийского летнего фестиваля ГТО, финал которого пройдет в международном детском центре «Артек» с 17 октября по 7 ноября.
19.10.2018 Департамент по физкультуре и спорту
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта Целью ежегодного открытого первенства Ноябрьска по дзюдо явилось формирование окружной сборной для участия в первенстве ЯНАО Утром 13 октября в зал единоборств стадиона «Ноябрьск» в гости к юным ноябрьским борцам прие
18.10.2018 Газета Северная вахта
Правозащитники и общественники договорились контролировать соблюдение прав граждан - Газета Северная вахта В начале октября уполномоченный по правам человека в ЯНАО Анатолий Сак посетил шесть муниципальных образований, где провел личные приемы граждан Серия поездок регионального правозащитника началась 1 октября с Ноябрьска.
18.10.2018 Газета Северная вахта
Хоккей всегда был любим в нашем городе. С 80-х годов прошлого столетия всевозможные турниры собирали под открытым небом много зрителей и участников Со временем вырастали результативные, талантливые игроки,
18.10.2018 Газета Северная вахта
Риск заразиться бешенством вполне реален для каждого из нас. Заболевание относится к группе опасных инфекционных патологий и может привести к летальному исходу.
11.10.2018 Газета Северная вахта
Депутаты Законодательного Собрания приняли в первом чтении региональный законопроект «Об ограничении в ЯНАО использования электронных систем доставки никотина на отдельных территориях, в помещениях и общественных местах».
09.10.2018 Газета Северная вахта