17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Фото: nadymcrb.ru

В  этот  день  ежегодно  по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Целью проведения Дня борьбы с артериальной гипертонией является доведение до широких кругов общественности информации об опасности гипертонической болезни и серьезности ее медицинских осложнений, а также повышение информирования о методах профилактики и ранней диагностики.

Необходимо помнить, что гипертония – это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%.

В Надымском районе общая заболеваемость взрослого населения болезнями системы кровообращения (БСК) в 2017 году выросла на 43,49% и составляет 219,4 случая на 1000 населения (в 2016 г. –152,9 случаев на 1000 человек).

Рост заболеваемости болезнями системы кровообращения можно объяснить, с одной стороны ростом доли пожилого населения и более эффективной их выявляемостью.

Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Измерение артериального давления должно быть доступно не только в медицинских организациях, но и в различных общественных местах, таких как торговые центры, многофункциональные центры, аптеки, школы, религиозные учреждения и т.д. Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.
Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина крови, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Правила измерения артериального давления: измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи, употребления чая или кофе; измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе; рука на столе и находится на уровне сердца; манжета накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба; следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты; среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение; результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник.

Уровень артериального давления не должен превышать 140/90 мм рт. ст. в любом возрасте (АД — 120/80 мм рт. ст. — оптимально для любого возраста). При стойком АД выше 140 мм рт. ст. инсульты возникают в 3 раза чаще, а инфаркты – в 2,5 раза чаще, чем при нормальном артериальном давлении.

Для населения, входящего в группу риска развития артериальной гипертонии, необходимо рекомендовать простые и эффективные меры, направленные на изменение поведения и образа жизни:
• Нормализация массы тела (желательно до достижения индекса массы тела <25 кг/м2) за счет уменьшения общей калорийности пищи и повышения уровня физической активности;
• Ежедневные динамические аэробные физические нагрузки в течение 30-60 минут и более (например, прогулки быстрым шагом, катание на лыжах, велосипеде или плавание и др.)
• Ограничение потребления поваренной соли (до 5 г в сутки). Уменьшение использования соли при приготовлении пищи или исключение продуктов, имеющих повышенное содержание соли (соленья, копчености, сосиски, колбасы, мясо в панировке, консервы, чипсы и др.)

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

- Надым
17 мая 2018 года отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
12:09 17.05.2018 Центр медицинской профилактики
- Лабытнанги
17 мая 2018 года по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
11:38 17.05.2018 Лабытнангская ГБ
- Ноябрьск
            Артериальная гипертония –  на сегодняшний день одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы,
08:44 17.05.2018 Ноябрьская ЦГБ
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией - Надымская ЦРБ
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией - Надым
В этот день ежегодно по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
06:34 17.05.2018 Надымская ЦРБ
- Муравленко
В рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией Елена Климович и Беляева Надежда провели в ТЦ «Тандем» акцию «Знай цифры своего АД».
05:22 17.05.2018 Муравленковская ГБ
- Губкинский
С 2005 года во всем мире во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечаетс
12:27 16.05.2018 Губкинская ГБ
 
По теме
5f02abad6ea671dd82052275e0d0bc5b_867_520 - Noyabrsk-Inform.Ru Новое оборудование для современной диагностики заболеваний и врождённых патологий органов зрения получило офтальмологическое отделение Новоуренгойской ЦГБ.
17.12.2018
onko 1 - Окружная больница     Накануне, «онкопобедители» из Салехарда, Лабытнанги, Приуральского района и представители ямальского здравоохранения собрались в зале МВК им.
17.12.2018
 
Ямальские офтальмологи теперь могут диагностировать самые сложные глазные заболевания у детей. Оборудование мирового стандарта уже в работе - Администрация ЯНАО Новые инструменты для современной диагностики заболеваний и врождённых патологий органов зрения получило офтальмологическое отделение Новоуренгойской центральной городской больницы.
17.12.2018
"Открытый диалог" Администрации города и первым заместителем директора департамента здравоохранения ЯНАО Кириллом Михайловичем Трапезниковым с населением. - Муравленковская ГБ 13 декабря в МБОУ "Школа № 4" состоялся "Открытый диалог" Администрации города с населением.
17.12.2018
 
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ЛабытнангиТВ Лабытнанги-ТВ Норовирусная кишечная инфекция - такой диагноз сегодня медики поставили порядка 15 лабытнангцам.
17.12.2018
onko 1 - Окружная больница     Накануне, «онкопобедители» из Салехарда, Лабытнанги, Приуральского района и представители ямальского здравоохранения собрались в зале МВК им.
17.12.2018 Окружная больница
Мария Коробова / КРАСНЫЙ СЕВЕР Избавиться от хождения по кабинетам, сократить очереди, оптимизировать работу медперсонала и получить довольных пациентов – больницы Ямала хотят перевести на бережливые технологии.
12.12.2018 Красный Север
Житель Ноябрьска заплатил мошенникам больше 50 тысяч за автозапчасти - Ноябрьск 24 Житель Ноябрьска заплатил мошенникам больше 50 тысяч за автозапчасти. Объявление о продаже комплектующих для ремонта мужчина нашел на интернет-сайте, сообщает пресс-служба регионального МВД.
17.12.2018 Ноябрьск 24
Правоохранители Ноябрьска вышли на группу лиц, занимающихся кражей газового конденсата из напорного газопровода, с помощью незаконной врезки, выведенной под землей.
17.12.2018 Noyabrsk-Inform.Ru
Событием года в сфере культуры Ямала стал проект ноябрьского дворца культуры и кино – «Театр. Быть или не быть…» - Администрация ЯНАО В департаменте культуры округа состоялось заседание конкурсной комиссии по рассмотрению кандидатур на соискание специальной профессиональной премии в сфере культуры «Событие года».
17.12.2018 Администрация ЯНАО
Валерия Акименко / КРАСНЫЙ СЕВЕР «Гражданская инициатива–2018» принесла руководителю центра информационной поддержки «Таганай» Сергею Богдановскому статуэтку «Золотой росток» и денежный приз в 200 тысяч рублей.
13.12.2018 Красный Север
В Ноябрьске подвели итоги конкурса «Мир равных возможностей».  Центр досуга «Нефтяник» предложил людям с ограниченными физическими возможностями проявить свои таланты в чтении стихов, пении, танце,
06.12.2018 Газета Северная вахта
460 лучших спортсменов-любителей из восьми муниципальных образований Арктического региона соревновались в шахматах, волейболе, плавании, баскетболе, гиревом спорте, пулевой стрельбе, дартсе, настольном теннисе, лыжных гонках,
13.12.2018 Газета Северная вахта
10 декабря, в день 88-летия ЯНАО, губернатор Дмитрий Артюхов поздравил земляков с праздником и вручил государственные награды РФ и награды автономного округа заслуженным ямальцам.
11.12.2018 Газета Северная вахта
Событием года в сфере культуры Ямала стал проект ноябрьского дворца культуры и кино – «Театр. Быть или не быть…» - Администрация ЯНАО В департаменте культуры округа состоялось заседание конкурсной комиссии по рассмотрению кандидатур на соискание специальной профессиональной премии в сфере культуры «Событие года».
17.12.2018 Администрация ЯНАО
f8d09af23fa5299bd3dd37495ec2826c_867_520 - Noyabrsk-Inform.Ru В этом году на мероприятие заявилось рекордное число участников – более 140 бизнесменов, руководителей и представителей различных организаций.
17.12.2018 Noyabrsk-Inform.Ru
Правоохранители Ноябрьска вышли на группу лиц, занимающихся кражей газового конденсата из напорного газопровода, с помощью незаконной врезки, выведенной под землей.
17.12.2018 Noyabrsk-Inform.Ru